08.02.2025 - 09.02.2025

Langhanteltechnik-Schulung in Öblarn!

Grundner Thomas und Grundner Alfred vom Athletikklub Union Öblarn haben zu einer internen Schulung

in Theorie und Praxis mit Szebenyi-Thomas Christian von Langhantelathletik eingeladen.

Die Schulung umfasste zwei Tage und die Themenschwerpunkte lagen vor allem im klassischen Gewichtheben.

Im ersten Teil gab es eine kurze Auffrischung der methodischen Vorgehensweisen um Kinder und Jugendlichen

das Langhanteltraining beizubringen und zu erlernen.

Der zweite Teil beschäftigte sich mit der Umsetzung und Strukturierung eines altersgerechten

Kraft-u. Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen.

Im dritten und letzten Teil wurde noch über eine strukturierte Trainingsplanung referiert.

Aus Tiroler Sicht waren mit Norz Tamara und Bayer Monty vom KSV-Rum zwei Teilnehmer mit dabei!

Vielen Dank an den AK Union Öblarn für die Durchführung und Ermöglichung dieser Weiterbildung!

02.01.2025 - 05.01.2025

ÖGV-TRAININGSLAGER im BSFZ Maria Alm!

Schon in der ersten Woche im neuen Jahr wurde vom österreichischen Gewichtheberverband ein Trainingslager für den Nachwuchs und die Kaderathlet:innen im BSFZ Maria Alm abgehalten!

Mit dabei auch die junge Tirolerin Steiner Victoria vom KSV-Rum. 

Victoria konnte wieder unter besten Bedingungen trainieren und sich für die bevorstehenden Aufgaben vorbereiten!

Wir wünschen Ihr und allen anderen Tiroler Athletinnen und Athleten eine erfolgreiche und verletzungsfreie Saison!